logo
Mealprep-26

Meal prep: Glasnudeln mit Meeresfrüchte

Mealprep-25

Zubereitungszeit

30 Minuten

Eines meiner allerliebsten Rezepte. Lässt sich tip top einfrieren.

Weitersagen

Schlagwörter

Asiatisch Fisch Krustentiere Meeresfrüchte Nudeln Vorbereiten

Bewertungen

Meal prep: Glasnudeln mit Meeresfrüchte
Bewerten

Statistiken

1.1k haben dieses Rezept angeschaut.

Zutaten (für 2 Personen)

Anleitung

  1. Die Meeresfrüchte mit etwas Öl in einer höheren Bratpfanne anbraten, das Gemüse dazu geben und mit der Bouillon ablöschen.

  2. Die Bouillon etwas ein reduzieren lassen. Währenddessen die Glasnudeln nach Packungsanweisung garen und zu dem Gemüse und den Meeresfrüchten in die Pfanne geben. 

  3. Die Sweet Chili Sauce, Sojasauce und den Saft der Limette dazu geben und alles sehr gut mischen. Ich habe danach alles mit dem Gewürzpulver abgeschmeckt.  Ich habe das Menu auf 2 Vorratsdosen verteilt und noch Sesam darüber gestreut.

Galerie

Mealprep-27

Schreibe einen Kommentar